WAT IS KUNDALINI?
Kundalini is pure levensenergie, de drijvende kracht achter bewustwording en creatie. Het woord komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk ‘de opgerolde’. In oude Vedische geschriften wordt deze energie beschreven als een slapende slang aan de basis van de wervelkolom, wachtend om te ontwaken.
Maar Kundalini is geen losstaande kracht die plotseling ‘aangezet’ moet worden – zij is er al. Altijd. In jou. Wanneer Kundalini beweegt, stijgt ze door de chakra’s omhoog en opent lagen van bewustzijn, intuïtie en innerlijk weten.
Minstens zo belangrijk is de neerwaartse beweging: de energie moet weer zakken, landen in je lichaam en verankerd worden in het dagelijks leven. Alleen dan leidt transformatie tot manifestatie.
Tijdens deze beweging wordt alles wat in de weg zit – emotionele blokkades, oude patronen, vastgezette energie – aangeraakt en doorbroken. Dit proces kan intens zijn, omdat het direct werkt op diepgewortelde structuren in je onderbewuste.
Maar juist daar ligt de sleutel tot echte verandering.
Kundalini is niet iets buiten je. Het is jouw essentie, jouw oorspronkelijke kracht. Wanneer je bewust met deze energie werkt, ervaar je een diepere verbinding met jezelf, de ander en de wereld om je heen. Het brengt balans op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau en opent de ruimte voor volledige aanwezigheid.
Het ontwaken van Kundalini is geen einddoel, maar een proces.
Een reis naar wie je werkelijk bent. Integratie van licht en donker.
Is KUNDALINI gevaarlijk?
De Kundalini energie op haarzelf is niet gevaarlijk. Alles heeft een eigen Kundalini energie, dus ze is ook bekend in jouw systeem. Het is niks nieuws voor je, al is het onbewust.
Echter wanneer je onvoorbereid en ongeïnformeerd met haar gaat werken, kun je dingen ervaren en ondervinden waar je bang van kan worden. Soms gaat de activatie te snel, waardoor de energie te hard omhoog komt en je last gaat ondervinden.
Net zoiets als te snel opstaan als je lang hebt gelegen.
Die angst wordt veroorzaakt door een te kort aan kennis en inzicht in de (uit)werking van de Kundalini energie.
Het ligt aan de begeleiding die je hierbij hebt gehad, of het gebrek aan begeleiding. Niet aan de Kundalini.
Laat je dus goed informeren en begeleiden. Je facilitator zou altijd de tijd moeten nemen om jou op je gemak te stellen voor je aan je avontuur begint.
Wat zijn de voordelen van WERKEN MET kundalini ENERGIE?
1. Energieverhoging: Kundalini-energie wordt vaak beschreven als een slapende serpent die ontwaakt en door de chakra's omhoog stijgt. Het ontwaken van deze energie kan leiden tot een toename van vitaliteit, creativiteit en algehele energie.
2. Spirituele groei: Kundalini-ontwaking kan leiden tot diepere spirituele inzichten, bewustzijn en verbinding met het hogere zelf en het universum. Het opent de deur naar een dieper begrip van het leven en de wereld om ons heen.
3. Emotionele balans: Kundalini-praktijken kunnen helpen bij het loslaten van opgeslagen emoties en blokkades in het lichaam en de geest. Dit kan leiden tot een grotere emotionele balans, veerkracht en het vermogen om met uitdagingen om te gaan.
4. Fysieke gezondheid: Kundalini-oefeningen en meditaties kunnen het zenuwstelsel kalmeren, de bloedsomloop verbeteren en de algehele gezondheid van het lichaam ondersteunen. Het kan ook helpen bij het verminderen van stress, angst en het verbeteren van de slaapkwaliteit.
5. Verhoogd bewustzijn: Kundalini-praktijken kunnen het bewustzijn vergroten en helpen bij het ontwikkelen van mindfulness, focus en alertheid. Dit kan leiden tot een dieper begrip van het zelf en een meer vervuld leven.
6. Creatieve expressie: Het ontwaken van Kundalini-energie kan de creativiteit stimuleren en helpen bij het ontwikkelen van artistieke vaardigheden, innovatief denken en expressieve communicatie.
Het is belangrijk te onthouden dat Kundalini-ontwaking een diepgaand proces is dat begeleiding en toewijding vereist. Het kan leiden tot intense ervaringen en transformaties, dus het is belangrijk om deze praktijken met respect en begrip te benaderen.
Toegepaste Spiritualiteit
& Transformatie
KUNDALINI Verdieping
Disclaimer
Energetisch en holistisch werk is
geen vervanging voor reguliere gezondheidszorg.
Bij zorgelijke lichamelijke en/of mentale verstoringen, raadpleeg altijd je arts.
Contact
Studio XChange is gelegen aan de
Jan Steenlaan 3 in Bilthoven, gemeente Utrecht.
De studio is vlakbij het station en
er is voldoende gratis parkeer-gelegenheid.
Annuleringsbeleid
Privé sessies dienen minimaal 48 uur van tevoren te worden afgezegd. Bij afzeggen binnen 24 uur wordt 100% in rekening gebracht.
Voor groepssessies/workshops/
trainingen geldt 48 uur.
Let's get social